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体验户外拓展项目挑战NO1-挑战NO1游戏活动规则和玩法是什么

2020-07-15 22:07分类:休闲拓展 阅读:

 

体验拓展项目:『挑战NO.1』游戏规则

  1. 挑战NO.1这个活动就是由教练设置的关卡:不倒森林、集体跳绳、卓越圈、诺亚方舟、激情节拍。每一个团队进行挑战时,在150秒之内,完成五重关卡的挑战,每一次挑战的失败将接受一定的惩罚。
  2. 不倒森林:8根首尾相连的1米长轻质小棍,扶起后在最短的时间内用单手掌心按住棍端小帽完成向前连续8次交换。
  3. 集体跳绳:规定人数参加并完成跳绳10次,每次跳绳人数不限。
  4. 诺亚方舟:8人双脚离地,在35厘米宽,8厘米高的方台上停留8秒。
  5. 卓越圈:所有队员都要最快的速度通过一个身体大小的绳圈。
  6. 激情节拍。选择六个字的一句话,如:“我们勇争第一”,按照叠加击掌高呼的方式完成,先拍左侧人肩部1次、再拍右侧人肩部1次,然后体前击掌一次,分别喊“1、1、我”,然后拍肩两次、击掌两次,分别喊:“12、12、我们”……依次叠加拍肩、击掌、喊完六个字。

拓展项目

学习目的:

  1.   培养团队成员统筹协作能力。
  2. 了解团队学习的成长潜力与成长过程,培养团队快送学习的能力。
  3. 培养学员在压力下坚持不懈的努力和敢于拼搏的精神。
  4.  通过每一个项目学习其中暗含的道理。
拓展训练

项目目标:

  • 共同体验——团队之间只有相互支持、彼此奉献才能获得成功,才能完成本以为不可
  • 能完成的事情
  • 初步建立相互之间的信任
  • 以开放的心态相互了解,通过身体接触打破沟通障碍
  • 创造轻松愉快的气氛
  • 积极投入放松身心
  • 拓展项目挑战NO1

拓展训练目的:

  1. 成功源于尝试团队的成功源于团队成员每一个人的风险和支持
  2. 团队的成功是建立在每一个环节、每一个成员都成功的基础之上,是一个相互依存、相互支持的整体,大家都必须完成自己的任务
  3. 团队方向的重要性,领导的重要性
  4. 团队的稳定是在不断的发展的状态改变,而不是在静止中改变大家要有换位思考的意识,要想团队成功,必须自己首先成功,你和你团队的竞争力源自于你不可替代的价值等
 

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